كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين تمتعوا بحياتهم الجنسية كانوا في عمر الخمسين والستين، والمحظوظون الذين وصلوا إلى أقصى المتعة الجنسية في حياتهم كانوا في الأربعينيات من أعمارهم.
وأفادت الدراسة أن أكثر الأزواج سعادة في معاشرتهم الزوجية هم الأكثر من 40 عاما، وتحديدا في سن 46، وعزت ذلك إلى الخبرة مع مرور السنوات، فيما تنخفض نسبة الرضا الجنسي عند الأشخاص الأصغر سنا.
وأضافت أن 18.4 في المائة ممن استمتعوا بالعلاقة الجنسية في حياتهم ووصلوا إلى مرحلة النشوة، فيما 36.6 في المئة منهم كانوا بحاجة إلى تحفيز حتى يصلن إلى تلك النشوة.
وأوضح المصدر ذاته أن النساء اللواتي تمتعن بالقدر الكافي من الجنس كن الأكثر سعادة، خاصة أن الجنس يترافق مع مزايا عدة كانخفاض معدل ضغط الدم، ومستويات القلق والتوتر.
وخلصت الدراسة على أن الطريقة الفعالة للحفاظ على علاقة جنسية صحية مع الشريك هي ممارسة الجنس معه على الأقل مرة واحدة في الأسبوع، مشيرة إلى أن ممارسة الجنس لأكثر من مرة في الأسبوع تساهم في حرق زائد للسعرات الحرارية.
