المكونات
ثلاثة قرون صغيرة من الموز.
ملعقتان من بودرة الكاكاو.
ملعقة كبيرة من العسل، وتوضع حسب الرغبة.
مكسرات.
طريقة التحضير
قومي بتقطيع الموز إلى قطعٍ كبيرة الحجم.
اخلطي القطع بالخلاط الكهربائي.
أضيفي الكاكاو البودرة والعسل إلى الخليط، ويمكن استبدال العسل بالسكر الخاص بالدايت.
استمري في الخلط حتى تحصلي على مزيج متجانس وكريمي القوام.
ضعي الخليط في الفريزر حتى يتجمد.
أخرجيه من الفريزر، وضعيه في أكواب، وقومي بتزيينه بالمكسرات ثمّ تقديمه.
